コンブチャクレンズは現在すごく人気の高い酵素ドリンクになります。海外ではとても有名でセレブが飲んでいると話題ですね。ですが日本でコンブチャが再ブームになったのは最近のことになります、少し添加物について不安がある方もいると思いますし糖質についても少ないものがダイエットにはいいと思うので安全性についてもまとめてみました!

 

1.コンブチャクレンズは添加物について!無添加なの?

 

ズバリ即答しますとコンブチャクレンズには少なからず添加物が入っています。!

ただしその添加物の種類が違うのです!

コンブチャクレンズは合成着色料フリー、合成甘味料フリー、ブドウ糖フリー、合成アミノ酸フリー、増粘剤やグルテンフリーと記載があります。

1-1.添加物が入っているけど安全性や体への影響は大丈夫?

コンブチャクレンズの箱に記載されている成分表?原材料の記載がある部分です。には安息香酸ナトリウムが書いてありますので、こちらの成分は添加物となります。

実際にコンブチャレンズを飲んだ時に添加物の安全性や体への影響はかなり少ないといえます。

いずれにしてもコンブチャクレンズは無添加ではありません。

1-1-1.体への影響はない

コンブチャクレンズには安息香酸ナトリウムの添加物が入っていますが、ほんの少しの量だと思います。この添加物は食品の保存に使用されたりする添加物なので、もし使用されていない加工食品や飲み物などの場合は傷みやすく腐りやすくなってしまいます。

ですので最低限必要な添加物ですし、この大事な添加物が入ってなかったらコンブチャクレンズが腐ってしまい味がおかしくなったりなどの影響が出たりして怖いです。

1-1-2.コンブチャクレンズに使われている添加物の安全性

もし添加物不使用でコンブチャクレンズが腐ってしまったらそちらの方が危険ですよね?

逆に安全性は損なわれてしまうでしょう。体に害がないほどの少ない添加物ですので安全性については問題ないと思います。

 

1-1-3.妊婦さんにも優しくできている

コンブチャクレンズに入っている保存するための微量な添加物ですので、妊婦さんが栄養補給として飲用しても大丈夫で、お腹の赤ちゃんがへの影響も大丈夫なようで安全に製造されているので安心感が大きいですね。又、副作用もなく身体への影響が限りなく少なくできていました。。

 

2.商品の保存には欠かせない添加物

コンブチャククレンズに保存料としてそういった添加物が含まれていないと安心しえ飲めません。この添加物は最低限安全に商品を保存して飲めるようにするためのものですのでしょうがないかもしれません。このように腐ってしまわぬようにしっかり保存してくれる役割がある添加物を危険なものと思わない方がいいかもしれません。体への害や影響がかなり少ないものなら影響がない場合が多いので心配なく飲めますね。

2-1.添加物にもなる合成甘味料【糖質】はどうなのか?

添加物にもなる合成甘味料ですがコンブチャクレンズには入っていないので安心です!では甘さの元となる甘味料や糖質はどんなものが使用されているのでしょうか?

ダイエットをしているときは普段の食生活でも糖質を少なくしなければならないですね。

そして糖質はダイエットの敵にもなりますがコンブチャクレンズに入っている糖質の量はどれくらい入ってるのでしょうか?見ていきたいと思います。

2-2.コンブチャクレンズには糖質が少ない

コンブチャクレンズにはグルテンフリーブドウ糖はフリーです。これらは甘味料にもなりますがほとんど糖質が入っていません。

じゃあ甘味は何って思うかもしれませんがオーガニックな原材料でオリゴ糖、黒糖、砂糖、てんさい糖、はちみつなどを使用しているから甘味があるんですね。どれも自然な食材で優しそうです♡

 

2-3.オリゴ糖の効果は?

オリゴ糖といえば整腸作用などの効果があります。お腹の調子を整える成分になります。

そしてこのオリゴ糖は善玉菌のエサとなるため最終的に善玉菌が増えて活発になりお腹の調子がよります。便秘改善にも役立ちます。

オリゴ糖といってもダイエットに役立つ糖質なので問題ありませんね。

 

2-4.酵母菌が糖質を食べてくれる

コンブチャクレンズに含まれている2つのプレミアム酵母のトルラ菌やパン菌といった酵母が糖質を食べて分解してくれる役割があります。

糖質を分解してくれれば普段の食事も糖質を極端に気にせず食べれそうです。

2-5.コンブチャクレンズで糖質の取りすぎを防ごう

糖質をとりすぎだといわれている日本人ですがコンブチャクレンズの酵母菌が糖質を分解してくれるので糖質を取りすぎてしまっても防止する効果があります。

 

コンブチャクレンズの添加物や糖質、安全性のまとめ

 

なるべく運動も取り入れよう!

コンブチャクレンズの製造元でも言われていますが、コンブチャクレンズのダイエットには適度な運動を取り入れて基礎代謝をあげるようにするのが効果を出すための近道です。

運動することでただコンブチャクレンズを飲むだけよりお腹の動きがよくなって効果が大っきくなります。

いつも運動していなければ基礎代謝も低く痩せにくくなりますので、基礎代謝を上げるためにもやった方がいいといえます。基礎代謝が下がっている方は冷え症や、むくみになりやすいです

運動といっても散歩するとか、階段を利用するとかちょっとしたことで十分ですし、基礎代謝を上げればやせやすくなり、体重も減って来ると思います。

添加物の危険性のないコンブチャクレンズを飲んで上手に糖質の管理ができれば健康的にダイエットできると思いますよ。